Những lợi ích của Chiropractic có rất nhiều và không phải ai cũng biết, rất nhiều VĐV nối tiếng thế giới đã áp dụng kỹ thuật nắn xương khớp này và chia sẻ cảm nhận của họ khi chữa trị chấn thương bằng Chiropractic.
Trong thế giới hiện đại, vận động viên và những người tập thể dục thể thao đều đối mặt với áp lực và căng thẳng đặc biệt khi phải duy trì sự linh hoạt, hiệu suất và sức khỏe tối ưu. Để giúp họ vượt qua những thách thức này, Chiropractic đã trở thành một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc sức khỏe và thể lực. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những lợi ích tuyệt vời của Chiropractic đối với cả vận động viên chuyên nghiệp và những người tập thể dục thể thao.
5 lợi ích của Chiropractic đối với VĐV
1. Cải thiện hiệu suất thể thao
Một trong những lợi ích của Chiropractic được nhiều VĐV thích nhất đó chính là khả năng cải thiện hiệu suất thể thao. Bằng cách căn chỉnh cột sống và xương, Chiropractors giúp cải thiện sự cân bằng và linh hoạt của cơ thể. Điều này giúp vận động viên tối ưu hóa khả năng thể hiện của họ trên sân thi đấu.
2. Giảm đau và tăng cường sự linh hoạt cơ thể
Vận động viên thường phải đối mặt với đau sau khi thực hiện các bài tập cường độ cao. Chiropractic adjustments và spinal manipulation có thể giúp giảm đau và tăng cường khả năng linh hoạt, giúp họ phục hồi nhanh chóng sau một ngày làm việc căng thẳng.
Sau một buổi tập luyện cường độ, cơ thể thường trải qua căng thẳng và đau nhức. Chiropractic có thể giúp giảm điều này bằng cách tối ưu hóa sự cân bằng cơ bắp và giảm áp lực lên các đốt sống.
3. Duy trì sức khỏe và phòng ngừa chấn thương
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe bởi một bác sĩ Chiropractic cũng có thể giúp vận động viên phát hiện sớm các vấn đề về cơ xương và mạch máu. Điều này có thể giúp phòng ngừa chấn thương và duy trì sự khỏe mạnh trong dài hạn.
4. Cải thiện tư duy và tâm lý
Không chỉ giúp cơ thể, Chiropractic còn có thể cải thiện tư duy và tâm lý của người tập thể dục thể thao. Việc loại bỏ căng thẳng và sự căng thẳng trong cơ thể có thể cải thiện tư duy và tâm lý, giúp họ tập trung hơn vào mục tiêu của mình.
5. Tối ưu hóa sức khỏe cho tập luyện
Một lợi ích của Chiropractic khác là không chỉ dành cho vận động viên chuyên nghiệp mà còn là sự hỗ trợ tuyệt vời cho người tập thể dục thể thao thông thường. Việc duy trì sức khỏe tốt có thể giúp họ tận hưởng cuộc sống và tập luyện một cách tối ưu.
Những VĐV đã sử dụng Chiropractic
Rất nhiều VĐV nổi tiếng thế giới đã từng được trải nghiệm các lợi ích của Chiropractic như cầu thủ bóng đá Cristiano Ronaldo, VĐV bơi lội Michael Phelps, VĐV bóng rổ Michael Jordan, VĐV đạp xe Lance Armstrong, hay VĐV boxer Evander Holyfield. Hãy cùng nghi qua những chia sẻ các họ khi sử dụng Chiropractic nhé
Lance Armstrong
Bất chấp nhiều tranh cãi, Lance Armstrong vẫn là một trong những tay đua xe đạp nổi tiếng nhất mọi thời đại. Armstrong đã thắng bảy cuộc đua Tour de France liên tiếp, sống sót sau căn bệnh ung thư tinh hoàn và tiếp tục thi đấu.
Armstrong chia sẻ cảm nhận của anh khi sử dụng kỹ thuật trị liệu cột sống Chiropractic
“Trong đội không chỉ có những tay đua. Một đội còn có những người thợ cơ khí, nhân viên mát xa, đầu bếp và bác sĩ. Tuy nhiên, người quan trọng nhất trong nhóm có lẽ là bác sĩ chỉnh hình Chiropractic.”
Evander Holyfield
Sự nghiệp ấn tượng của Evander Holyfield bắt đầu từ đầu những năm 1980 và đến năm 1984 ông đã giành được Huy chương Đồng tại Thế vận hội.
Holyfield giải nghệ vào năm 2012 và thi đấu trận cuối cùng vào năm 2011. Điều này có nghĩa là sự nghiệp của anh đã kéo dài gần ba thập kỷ – một thành tích đáng kinh ngạc trong một môn thể thao tàn bạo như vậy.
Tuy nhiên, Holyfield không chỉ thỉnh thoảng sử dụng kỹ thuật nắn chỉnh xương khớp. Cựu võ sĩ cho biết:
“Tôi phải thực hiện Chiropractic trước khi bước vào võ đài. Tôi tin vào phương pháp nắn khớp xương. Tôi thấy rằng việc đến gặp bác sĩ nắn khớp xương ba lần một tuần sẽ giúp ích cho hiệu suất của tôi.”
Michael Jordan
Có thể cho rằng, cầu thủ NBA nổi tiếng nhất mọi thời đại, Michael Jordan đã chơi bóng rổ trong 15 mùa giải. MVP năm lần, thậm chí đã giải nghệ và quay trở lại thi đấu sau năm thứ mười ba thi đấu chuyên nghiệp. Jordan rất coi trọng việc chăm sóc chỉnh hình để giúp anh ấy có thể di chuyển trong những năm đó và để cải thiện khả năng chơi bóng của mình.
Người từng hai lần đoạt Huy chương Vàng Olympic đã nói điều này về việc sử dụng trị liệu cột sôngs Chiropractic :
“Tôi không biết mình có thể cải thiện được bao nhiêu cho đến khi tôi bắt đầu gặp bác sĩ Chiropractic . Kể từ khi tham gia trị liệu chỉnh hình, tôi đã tiến bộ vượt bậc cả về tinh thần và thể chất.”
Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo đã chơi bóng đá từ khi còn nhỏ. Và sau nhiều thập kỷ chơi thể thao cùng danh sách chấn thương dài khiến bất kỳ bác sĩ nào nhìn thấy cũng phải giật mình và anh vẫn chưa có dấu hiệu bỏ cuộc.
Ronaldo đã lập kỷ lục là cầu thủ bóng đá nhanh nhất, đánh bại hơn 700 cầu thủ trẻ hơn vào năm 2018. Điều này xảy ra sau những chấn thương và sau chẩn đoán mới nhất của anh về bệnh viêm gân bánh chè, được điều trị thành công bằng liệu pháp laser lạnh bởi một bác sĩ Chiropractic .
Bạn không cần phải là VĐV chuyên nghiệp nhận được lợi ích của Chiropractic
Rất nhiều VĐV chuyên nghiệp đã sử dụng Chiropractic và bạn không cần phải là VĐV mới có thể nhận được lợi ích từ phương pháp trị liệu chỉnh hình này. Hãy lên kế hoạch đến gặp một bác sĩ Chiropractic đáng tin cậy để kiểm tra sức khỏe của bạn.
Chiropractic không chỉ là một hình thức chăm sóc sức khỏe mà còn là một cách để tối ưu hóa sức khỏe và hiệu suất thể thao. Cho dù bạn là một vận động viên chuyên nghiệp hay người đam mê thể thao, Chiropractic có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình và sống một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt mà nó mang lại cho bạn!
