Venum Mass Gainer là một sản phẩm sữa tăng cân hiệu quả được rất nhiều người tin dùng, vậy so với các loại sữa tăng cân khác như Mass Muscle Gainer, Serious Mass, Super Mass Gainer….thì nó có gì nổi bật hơn không, chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Venum Mass là sản phẩm của hãng Venum Nutrition. Hãng Venum là một thương hiệu lớn trong ngành sản xuất thực phẩm thể thao trên thế giới và sản phẩm của hãng rất được các VĐV như MMA, Karate, Boxing….yêu thích.
Xem thêm các bài đánh giá khác
Hôm nay, ta cùng đánh giá sữa tăng cân Venum Mass Gainer 20lbs tốt ra sau nha.
Tăng cân hiện nay đang là nhu cầu lớn không thua gì với những người muốn giảm cân, tuy nhiên khác với suy nghĩ của nhiều người đang muốn giảm cân là tăng cân rất dễ. Thực tế thì, tăng cân nó cũng khá là khó khăn bởi vì nó còn dựa vào yếu tố cơ địa và môi trường sống của từng người nữa. Bỏ qua yếu tố do cơ địa thì môi trường sống ảnh hưởng rất lớn đến quá trình tăng cân, bạn khó mà có thể tăng cân được trong một môi trường sống quá bận rộn, nhiều áp lực và điều kiện kinh tế không dư dả những yếu tố làm cho việc ăn uống đủ chất trở nên khó khăn hơn.
Chính vì thế mà các loại sữa tăng cân ra đời ngày càng nhiều và chất lượng thì cũng “thượng vàng hạ cám” do đó, để giúp bạn có thể lựa chọn được những sản phẩm tăng cân tốt thì Thể Hình Channel sẽ đánh giá một trong những sản phẩm tên tuổi về sữa tăng cân là Venum Mass Gainer 20lbs để bạn có thể tự tin lựa chọn nó hơn nha.
Thành phần dinh dưỡng cơ bản
Dưới đây là thành phần dinh dưỡng trong 1 lần dùng (tương đương 3 muỗng với 303g bột)
- Lượng calo: 1123 calo (thuộc dạng sữa tăng cân mức trung)
- Lượng protein: 60g
- Chất béo: 3g
- Carb: 214g
- Đường: 24g
- Creatine: 5g
- Ngoài ra còn có 1 số chất khoáng như Canxi, Vitamin A, Magie….
Trong thành phần dinh dưỡng của Venum Mass thì đáng chú ý là nguồn Carbohydrate matrix được bổ sung từ 9 loại carb tốt từ thiên nhiên như (D-glucose saccharide polymers, ngô waxy, inulin, cám yến mạch).
Ưu điểm của Carb Matrix đó chính là:
- Tăng năng lượng ngay lập tức và lâu dài
- Xây dựng cơ bắp
- Tăng sức mạnh
- Tăng cường độ bền
- Ngăn ngừa tổn hại cơ bắp
- Tăng tốc độ phục hồi
- Tăng cường hệ miễn dịch
Nếu so với sản phẩm Muscle Mass Gainer mình dùng trước đây thì Venum thua ở điểm là nguồn Vitamin ít, không có BCAA và Amino Acid tuy nhiên mình cũng không lo lắng lắm vì mình thường xay sinh tố để uống nên Vitamin từ trái cây đã có đủ, còn BCAA và Amino Acid thì mình có thể sử dụng sản phẩm riêng. Nhưng nhìn chung với người không có điều kiện thì thiếu 2 thành phần này cũng gọi là hơi thiệt thòi 1 chút.
Đánh giá về mùi vị
Ở tất cả các loại Whey Protein hay Mass mình mua về, thì cái đầu tiên quyết định rất lớn đến việc mình có tiếp tục sử dụng nó ở những lần tiếp theo hay không đó chính là mùi vị của sản phẩm.
Ơn trời là cái bịch Venum Mass Gainer 20lbs này vị socola này mùi vị khá ổn, ban đầu mình cũng hơi lo cái vị socola này sẽ quá ngọt, tuy nhiên điều đó cũng không xảy ra, mùi vị socola khá thơm và vị rất dễ uống.
Mình thường xay sinh tố sữa tăng cân với trái cây và mật ong để giúp tăng thêm mùi vị và bổ sung thêm vitamin và chất xơ cho ly shake của mình giúp bổ sung calo và dưỡng chất được tốt hơn.
Mình cũng khuyên các bạn nên thử áp dụng các công thức pha sữa tăng cân mà mình đã giới thiệu trước đó để pha thử nhé, đảm bảo ly shake sẽ ngon hơn bội phần ?
Đánh giá về phản ứng phụ
Cái này khá là quan trọng nha mấy bạn, bạn nào mà uống sữa bị tiêu chảy, đau bụng, khó tiêu thì sản phẩm này có thể cũng khiến bạn bị như thế (hầu như tất cả các loại mass đều bị vấn đề này) do sản phẩm chứa chủ yếu là Whey Concentrate (xem lại bài viết Bị tiêu chảy khi dùng whey, cách xử lý) do đó nếu bạn bị vấn đề này thì hầu như là bạn không thể dùng được tất cả các loại Mass luôn chứ không riêng gì bịch Venum Mass Gainer này cả.
May mắn là mình không bị dị ứng với thành phần này cho nên sử dụng nó thấy hoàn toàn bình thường, không gặp vấn đề gì xảy ra.
Đánh giá khả năng hấp thụ
Đây cũng là một điều hết sức quan trọng với các loại sữa tăng cân nói chung, vì nhu cầu của chúng ta là tăng cân, mà muốn tăng cân được thì phải hấp thu được nhiều. Vì vậy, một sản phẩm mà khiến bạn khó hấp thụ thì có được bảo tốt đến mấy thì cũng vứt.
Trước đây mình có thử qua loại Mass Muscle Gainer thì trong 1 tháng sử dụng mình tăng được 2-3kg, cũng khá ổn đúng không nào. Sau khi chuyển qua dùng thử loại Venum Mass Gainer 9kg này thì mình thấy cân nặng tăng cũng gọi chung là tương đương, như vậy có thể nói sản phẩm này khá tốt, hấp thu dễ dàng vô cơ thể. (Lưu ý là mình chỉ dùng mỗi ngày 2 muỗng, không phải 3 muỗng các bạn nha).
Đánh giá về giá cả
Cái này mình cảm thấy rất thích vì so với dòng sữa tăng cân Mass Muscle Gainer thì mình chỉ bỏ ra thêm 400k mà trọng lượng được đến gấp đôi (9kg). Một số tiền tiết kiệm được khoảng 600k, con số cũng không hề nhỏ đối với các bạn sinh viên đúng không nào. Do đó mình đánh giá sản phẩm sữa tăng cân Venum Mass này có giá cực kỳ tốt.
Sản phẩm này có 90 muỗng (một muỗng tính ra khoảng 27k) nếu bạn dùng 2 muỗng thì có thể dùng được tới 45 ngày.
Dưới đây mình có làm 1 bảng so sánh nhỏ với một số sản phẩm sữa tăng cân nổi tiếng khác, bạn có thể tham khảo qua nhé (nếu dùng điện thoại thì xoay ngang màn hình để hình dễ hơn nha)
Venum Mass Gainer |
ON Serious Mass |
100% Premium Mass Gainer |
|
1 liều dùng (Serving) | 3 muỗng (303g) | 2 muỗng (334g) | 2 muỗng (330g) |
Lượng Calo | 1120 | 1250 | 1290 |
Carb | 214g | 252g | 260g |
Sugar | 21g | 20g | 12g |
Protein | 60g | 50g | 53g |
Creatine | 5g | 1g | – |
Chất béo | 3g | 4.5g | 4g |
Giá | 2.450.000 VNĐ – 9kg | 1.450.000 VNĐ – 5.4kg | 1.450.000VNĐ – 5.4KG |
Số ngày dùng | 30 ngày | 16 ngày | 16 ngày |