Author Archives: admincd

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 12 phút Nên tập thể dục lúc nào là hợp lý? Việc duy trì một thói quen tập thể dục đều đặn có thể mang lại lợi ích cho cả cơ thể và tinh thần. Tuy nhiên, nên tập thể dục vào thời gian nào lại […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 19 phút Mục lục bài viết Dưới đây là 11 loại trái cây giàu magie bạn có thể tham khảo để tăng lượng magie trong cơ thể. 1. Xương rồng lê gai 2. Quả sung khô 3. Sầu riêng 4. Chanh dây 5. Mít 6. Bơ […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 21 phút Mục lục bài viết Biểu đồ quyết định: Làm thế nào để đưa ra lựa chọn đúng đắn khi chọn giày Sự khác biệt giữa giày chạy bộ nam và giày chạy bộ nữ 1. Độ rộng 2. Độ cao chênh lệch giữa phần […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 10 phút Mục lục bài viết Lợi ích của việc quấn cán vợt Pickleball Tăng độ bám và kiểm soát tốt hơn Giảm áp lực lên tay và cổ tay Hỗ trợ điều chỉnh kích thước cán vợt Giúp bảo vệ và kéo dài tuổi thọ […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Nhân vật của chúng ta ngày hôm nay là cô bạn có tên Trân Trần hiện đang là sinh viên năm 3 của trường Đại Học Sư Phạm. Cô giáo sở hữu vòng eo 58 cực nhỏ và gương mặt nhìn vô cùng xinh […]

Bạn muốn thử Pickleball nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Đừng lo! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn từ A-Z về luật chơi, dụng cụ cần thiết và chiến thuật giúp bạn chơi tốt ngay từ lần đầu tiên! Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 45 phút […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 15 phút Mục lục bài viết Danh sách thực phẩm giàu Kali nhất bạn nên cho vào thực đơn tăng cơ của mình Chuối Đậu trắng Ức gà Cải cầu vồng Khoai lang  Khoai tây Nấm Portobello Đậu đen Đậu nành Nhật Bản Bí ngô Củ […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 6 phút Jessie Lương không chỉ nổi tiếng trong làng Gymer ở Việt Nam mà co còn nổi tiếng trong giới chơi siêu xe và mới bây đây nhất cô cũng bắt đầu lấn sân sang môn thể thao cực hot là Pickleball Jessie Lương là […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Cơ bụng đẹp thì không phải ai sinh ra cũng có thể sở hữu được ngay lập tức. nhưng nếu bạn bạn có chịu khó thực hiện nhiều bài tập bụng thì có thể giúp mình nhanh chóng sở hữu được body đẹp nhanh […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 13 phút Mục lục bài viết Lợi ích của dùng muối trước khi tập luyện 1. Duy trì chức năng cơ bắp 2. Hỗ trợ ngăn ngừa mất nước 3. Hỗ trợ phục hồi cơ bắp Sử dụng muối trước khi tập luyện có tác dụng […]