Author Archives: admincd

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Đối với mỗi runner đằng sau những giọt mồ hôi trên đường chạy chính là khoảnh khắc của NIỀM VUI – niềm vui của sự chinh phục, niềm vui khi vượt qua chính mình, niềm vui từ những người bạn đồng hành. Chạy bộ […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Định nghĩa Glutathione là gì ? Glutathione hoạt động thế nào ? Vì sao cần phải bổ sung Glutathione ? Glutathione có thể tìm thấy ở đâu ?  Glutathione là gì mà nó có tác dụng như thế nào cho sức […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 7 phút Mục lục bài viết Với một bữa ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn tràn đầy năng lượng, kiểm soát calo. Cùng tìm hiểu nhé! Bữa ăn sáng lành mạnh là gì? Thực phẩm ăn sáng lành mạnh List thực phẩm cho bữa […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 7 phút Chạy bộ đường dài là một môn thể thao rất thú vị và đang nở rộ ở Việt Nam, bên cạnh những chàng trai thì cũng không ít các cô gái tham gia chạy với những kilomet thật sự rất đáng nể. Và Vũ […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 3 phút Cuộc thi người mẫu thể hình Việt Nam 2016 sắp diễn ra vòng sơ tuyển và Khánh Ngân cùng với Ngọc Tình đã tập luyện rất chăm chỉ để sẵn sàng vo vòng tho sơ tuyển này. Á vương Đại sứ hoàn cầu Ngọc Tính […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Béo phì luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người vì cuộc sống quá bận rộn khiến chúng ta lựa chọn những thức ăn nhanh chế độ ăn uống không khoa học, căng thẳng, lo âu hay lười vận động…  Hôm nay, Thể Hình […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Thân hình thon gọn, đùi thon, bụng nhỏ, ngực săn chắc chắc chắn là 1 trong những điều mà các chị em luôn mong muốn tìm tới. Tuy nhiên, không dễ gì mà đạt được nếu không biết cách áp dụng đúng bài tập […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Dưới đây là các lý do thường gặp nhất của chị em khiến quá trình tập luyện giảm cân tăng cơ của mình không đạt được kết quả như mong đợi. 1. Tập Cardio quá nhiều 2. Nâng tạ hời […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 11 phút Mục lục bài viết Cho Thehinh.com cùng kể một câu chuyện thú vị về “Chạy bộ” nhé! Một cuộc kì ngộ lý thú và nụ cười trên môi Có phải nở nụ cười là mọi thứ sẽ tốt đẹp không? Có thật là may […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Nếu bạn là một gymer đích thực và nghe phải ai nói những câu nói dưới đây về chuyện tập thể hình thì bạn xử lý thế nào ? Tập tạ gây thoái hóa khớp Tập tạ không có máy […]