Category Archives: gocthammy.edu.vn

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Mục lục bài viết Cùng điểm qua 1 số bài tập lưng xô hiệu quả nhất cho nam của Pietro Boselli nào! Seated Cable Rows Straight Arm Pull Down Deadlift Hôm nay Thể Hình Channel sẽ giới thiệu tới các bạn một clip tập lưng […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 3 phút Trong khi gần đây nhiều thông tin ăn nhiều trứng rất có hại thì anh chàng Zhang Nu đến từ Trung Quốc này đã khiến không ít người bị sốc khi ăn tới 70 lòng trắng trứng mỗi ngày. Zhang Nu (23 tuổi) là […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 1 phút Đây là Video chia sẻ 44 bài tập Bodyweight giúp tăng cường cân nặng cho các bạn hiệu quả nhất mọi thời đại. Các bạn có thể tìm kiếm thêm các bài tập trong Blog bằng cách tìm kiếm trên trang web nhé.   […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 1 phút Alternating Hammer Curl là bài tập cho bắp tay trước, hay còn gọi là cơ tay trước, giúp bạn có cánh tay to và khỏe mạnh hơn. Alternating Hammer Curl – Đứng cuốn tạ tập bắp tay Thông tin bài tập đứng cuốn tạ […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Nguyễn Thị Kim Dung với 10 năm tập luyện Aerobic và 3 năm tập gym chuyên nghiệp cho nên sở hữu 1 lượng cơ bắp vô cùng đáng nể mà nhiều anh thanh niên cũng phải trầm trồ. Nguyễn Thị Kim Dung từng có […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Noise cancelling Ambient Sound Cảm nhận về chất lượng âm thanh Thời lượng pin Các runner lâu năm có thể chạy hàng giờ mà chỉ nghe tiếng bước chân hay đếm hơi thở, nghe tiếng động xung quanh. Nhưng đối […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 7 phút Mục lục bài viết Cùng bắt đầu thực hiện các bài tập gym tại nhà này ngay với đứa bạn của mình nha. Đặc biệt là những ngày mưa bão khiến chúng ta không đi tập được 🙂 Partner Pistol Squat Plank holds and jumps Một […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Câu chuyện vượt khó theo đuổi đam mê của Phạm Đình Dũng Bắt đầu hành trình theo đuổi đam mê Nghị lực mới là vấn đề, đừng đổ lỗi do hoàn cảnh Lịch tập 6 ngày 1 tuần của Phạm Đình […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Cùng Thể Hình Channel tập giảm mỡ bụng dưới cho nam và nữ bằng cách bài tập trên dây TRX này để cùng nhau mặc đẹp và có cơ bụng khỏe hơn nhé. TRX Pike – Gập bụng ngược TRX […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 12 phút Mục lục bài viết Đi tìm nguyên nhân Uống Whey Protein, Mass Gainer bị nổi mụn Whey Protein gây nên mụn như thế nào ? Hiểu thêm về IGF – 1  Những nguyên nhân gây nên mụn khác không phải do uống Whey Protein, Mass […]