Author Archives: admincd

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết PiYo Workout là gì ? PiYo Workout có tác dụng thế nào ? Hướng dẫn tập luyện Link tải PiYo PiYo Workout là một bộ đĩa hướng dẫn tập luyện tại nhà cực kỳ tuyệt vời để giúp bạn giảm […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Cùng xem ngay những thói quen xấu gây hủy hoại mái tóc và cách chăm sóc tóc sao cho hiệu quả nhất khi đi tập gym nhé Không có cách chăm sóc tóc đúng trước khi tập Không chọn lựa […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Trong tập thể hình, nắm rõ về cấu trúc cơ thể, các nhóm cơ, xương khớp các kiểu là 1 lợi thế cực lớn. Vì nếu nắm rõ các nhóm cơ trên cơ thể, bạn sẽ dễ dàng có được cách tập phù hợp […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 7 phút Mục lục bài viết Hãy cùng Thehinh.com tìm hiểu về cách thực hiện và hiệu quả mà các bài tập thể dục giảm mỡ bụng này mang lại nhé! Bài tập 1: Bài tập 2: Bài tập 3: Bài tập 4: Bài tập 5: […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 3 phút Đây có lẽ là chủ đề rất được quan tâm của các anh. Vậy thì thật sự việc thủ dâm và QHTD nhiều có ảnh hưởng tới việc tăng cơ bắp khi tập thể hình không, có cần phải kiêng mấy chuyện này khi […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Bạn cần tìm một giáo trình nâng mông cũng như thay đổi cơ thể cho nữ. Vậy thì cuốn ebook Strong Curves này bạn sẽ không muốn bỏ lỡ đâu. Rất nhiều bạn gái vô cùng khổ sở khi đi tập vì không biết […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Vật tay không chỉ đơn thuần là phải có sức mạnh, bạn cần còn có mẹo để chiến thắng đối thủ của mình, và chúng ta đã có cách vật tay hiệu quả nhằm triệt hạ mọi đối thủ rồi […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Đi tập gym có lẽ bị tạ đè là vấn đề đáng sợ nhất với nhiều người, nhưng với chiếc máy tập tạ đến từ hãng Higatrec này thì chuyện này sẽ không còn xảy ra nữa. Tại hội trợ CES 2020 đang diễn […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 6 phút Hoài Thương từng bị các đồng nghiệp chê bai “Không thấy mình mập hay sao mà ăn nhiều quá vậy ?” khiến cô cảm thấy rất tự ti và quyết tâm tìm đến gym để thay đổi ngoại hình của mình. Hoàng Ngọc Hoài […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Nâng tạ giúp giảm nguy cơ mắc phải các loại ung thư và đã được nhiều nghiên cứu chứng minh.Đối với người lớn tuổi, việc nâng tạ có thể làm giảm khoảng 25% nguy cơ mắc phải ung thư đại tràng hơn những người […]