Category Archives: gocthammy.edu.vn

Buổi tập tạ nâng cao của Dmitry Klokov khủng khiếp như thế nào ?

Buổi tập tạ nâng cao của Dmitry Klokov khủng khiếp như thế nào ?

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 1 phút Tập thể hình với người bình thường của chúng ta có gì khác với các vận đông viên chuyên nghiệp nhỉ. Hãy thử xem qua 1 buổi tập của Dmitry Klokov để biết nó khủng thế nào nhé. Tập tạ nâng cao cùng Dmitri […]

Tập gym để giảm mỡ thì nên tập sáng hay chiều sẽ tốt hơn, khoa học đã trả lời

Tập gym để giảm mỡ thì nên tập sáng hay chiều sẽ tốt hơn, khoa học đã trả lời

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 9 phút Với mục tiêu tập gym để giảm mỡ thì nam giới và nữ giới sẽ có những khung giờ tập khác nhau do đồng hồ sinh học của hai giới chạy khác nhau, nếu bạn đang quan tâm đến giảm mỡ bằng tập gym […]

Tải nhạc tập Gym cực chất cho buổi chiều tập thật xung nào

Tải nhạc tập Gym cực chất cho buổi chiều tập thật xung nào

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Đến hẹn lại lên, cũng lâu rồi Thể Hình Channel không up nhạc tập gym lên cho bà con, ngày trước có thời gian tách từng clip thành Mp3 cho mọi người nhưng mà do bản quyền nên đành nghỉ. Nên hiện tại giờ […]

Review Joint Formula Performance Joint Recovery giúp hỗ trợ xương khớp

Review Joint Formula Performance Joint Recovery giúp hỗ trợ xương khớp

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 6 phút Mục lục bài viết Đánh giá Joint Formula Performance Joint Recovery Vậy thì Methylsulfonylmethane có tác dụng gì ? Methylsulfonylmethane có an toàn khi sử dụng không ? Liều lượng sử dụng Kết luận Việc lâu lâu bị đau cơ,  đau khớp, mỏi khớp là chuyện […]

Vòng 3 quyến rũ căng tròn cùng bài tập Straight Leg Cross Raises

Vòng 3 quyến rũ căng tròn cùng bài tập Straight Leg Cross Raises

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Tất cả con gái đều muốn sở hữu vòng 3 quyến rũ căng tròn, đây cũng đang là trào lưu mới của chị em hiện nay, việc sở hữu 1 vòng 3 khủng còn hấp dẫn hơn cả việc có một bộ ngực to. […]

Sau khi tập gym có nên uống bia hay không ?

Sau khi tập gym có nên uống bia hay không ?

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 6 phút Mục lục bài viết Nhưng liệu có ai đã từng thắc mắc rằng sau khi tập gym có nên uống bia hay không và quyết định trên của mình có gây hại cho cơ thể hay không? Tuy nhiên chúng ta hãy nói về mặt tích […]

Lợi ích của chạy bộ mà bạn không ngờ tới: Cải thiện trí nhớ

Lợi ích của chạy bộ mà bạn không ngờ tới: Cải thiện trí nhớ

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Dưới đây là nghiên cứu về lợi ích của chạy bộ giúp cải thiện trí nhớ ngắn hạn của bạn: Có hàng ngàn lý do mà họ, những nhà vận động viên hay giới chuyên gia nói về lý do tại sao chúng ta […]

Bà tiên áo cưới Vera Wang 74 tuổi chứng minh ‘tuổi tác chỉ là con số’ với vẻ đẹp không tưởng!

Bà tiên áo cưới Vera Wang 74 tuổi chứng minh ‘tuổi tác chỉ là con số’ với vẻ đẹp không tưởng!

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Ở tuổi 74, Vera Wang vẫn sở hữu một thân hình không tưởng với cơ bụng săn chắc và bóng lưng thon thả như các thiếu nữ đôi mươi. Mấy ngày gần đây, mạng xã hội Trung Quốc đang lan truyền bức ảnh chụp […]

Thức uống nào được sử dụng khi ăn kiêng theo Low carb

Thức uống nào được sử dụng khi ăn kiêng theo Low carb

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Danh sách nước uống được cho phép khi ăn kiêng theo chế độ Low carb 1. Sinh tố cà chua 2. Nước dừa tươi 3. Các loại trà  4. Bột giải khát hòa tan Bolero 5. Siro dâu 6. Cà […]

Sau 2 năm 9x thành huấn luyện viên thể hình vì bị chê còi xương

Sau 2 năm 9x thành huấn luyện viên thể hình vì bị chê còi xương

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Tự một người có thân hình còi cọc và hay bị trêu ghẹo là còi xương ốm đói, chàng trai 9x này đã quyết tâm tập luyện và đã trở thành một huấn luyện viên thể hình với body cơ bắp 6 múi hoàn […]