Category Archives: gocthammy.edu.vn

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 17 phút Mục lục bài viết Dưới đây là một số gợi ý về các chế độ ăn kiêng giảm cân phổ biến nhất và lợi ích cùng tác hại khi áp dụng nó bạn cần biết Chế độ ăn kiêng Whole 30 Chế độ ăn kiêng […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Chúng ta chắc ai cũng từng xem phim Bao Công ngày xưa đen thui mập ù đúng không nào, nhưng mới đây đã xuất hiện 1 diễn viên đóng “bao công” mới hoàn toàn với body bụng 6 múi. Ngỡ ngàng với “anh bao […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Cùng Thể Hình Channel tìm kiếm những cách giúp bạn giảm đau thắt lưng nhanh hơn và bạn sẽ có thể tránh được việc tái phát đau lưng về sau. Sử dụng tới trí tưởng tượng của bạn  Kéo giãn […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Bạn đang cần tìm cách giảm cân hiệu quả mà vẫn chưa biết nên bắt đầu từ đâu, vậy thì hãy học ngay bí quyết giảm cân của cô nàng xinh đẹp Phương Anh này ngay. Phương Anh hiện đang là sinh viên báo […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 3 phút Mục lục bài viết Căng cơ, rách cơ là gì ? Nguyên nhân dẫn đến căng cơ, rách cơ là gì ? Căng cơ và rách cơ có giống nhau ? Cách khắc phục căng cơ, rách cơ là gì ? Cách phục hồi […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 7 phút Mục lục bài viết Thể Hình Channel sẽ cho bạn 7 cách để giúp bạn luôn tỉnh táo sau khi thức dậy để không bỏ qua buổi tập gym buổi sáng nào nữa Đừng bao giờ ngủ trễ Loại bỏ căng thẳng Không uống […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 12 phút Mục lục bài viết Cùng xem qua 9 cách tập gym chuẩn của các động tác thường gặp nhé Biceps Curl – Bài tập cho tay trước Single Leg Romanian Dead Lift Bulgarian Split Squat High Plank – Plank cao Cursty Lunge – Chùng chân […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Điều này có thể tác dụng tốt cho một số trường hợp cá nhân và ngược lại nó cũng không cần thiết. L-Glutamine ảnh hưởng tới cơ thể như thế nào? Nguồn tự nhiên của L-Glutamine Bổ sung L-Glutamine cho […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 9 phút Mục lục bài viết Phân tích và So sánh gạo lứt và gạo trắng, bạn nên dùng gạo nào ? So sánh gạo lứt và gạo trắng về dinh dưỡng Chất xơ Mangan Selenium Ma giê Folate So sánh gạo lứt và gạo trắng, một […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 7 phút Mục lục bài viết Bài tập ngực Bench Press và những sự thật bạn cần biết 1. Bench Press không phải là bài tập ngực tốt nhất 2. Không phải ai cũng có thể tập 3. Không phải là bài kiểm tra sức mạnh […]