Category Archives: gocthammy.edu.vn

Lý Nhơn – Quy Lão Kame khiến cộng đồng Gymer phát sốt

Lý Nhơn – Quy Lão Kame khiến cộng đồng Gymer phát sốt

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Lý Nhơn là một lực sĩ thể hình chuyên nghiệp, dù đã trải qua tuổi 54 nhưng ông vẫn rất khỏe mạnh và đặc biệt là sở hữu thân hình rắn chắc với cơ bắp cuồn cuộn và được nhiều bạn trẻ đánh giá […]

11 sự thật khó tin trong tập gym mà nhiều người vẫn lầm tưởng

11 sự thật khó tin trong tập gym mà nhiều người vẫn lầm tưởng

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 13 phút Mục lục bài viết 11 sự thật trong tập gym cần được loại bỏ sớm 1. Ăn nhiều protein sẽ có hại cho thận 2. Ăn nhiều Protein sẽ làm bạn bị “mục xương” 3. Đau cơ sau khi tập là do Axit Lactic […]

Mister Global 2017 và những body được đánh giá cao nhất

Mister Global 2017 và những body được đánh giá cao nhất

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Mister Global 2017 – Nam vương Toàn cầu 2017 là một cuộc thi sắc đẹp của nam giới hiện đang được tổ chức tại Thái Lan, cuộc thi này cũng mang tầm uy tin lớn trên thế giới. Tham dự cuộc thi này có khoảng […]

Cách tăng cân nhanh bằng gạo lứt thơm ngon dễ làm

Cách tăng cân nhanh bằng gạo lứt thơm ngon dễ làm

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 6 phút Mục lục bài viết Cùng Thể Hình Channel xem cách tăng cân nhanh cùng gạo lứt như thế nào và mau chóng áp dụng để thoát khỏi kiếp cò hương nhé. Cách tăng cân nhanh bằng gạo lứt với cách nấu thông thường Nấu […]

Bí quyết giảm cân sau sinh vẫn có dáng thon như con gái 18

Bí quyết giảm cân sau sinh vẫn có dáng thon như con gái 18

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Chị Thủy Triều năm nay đã gần 30 tuổi nhưng vẫn sở hữu được body chuẩn với vòng eo thon gọn, 6 múi và vòng 3 nở nang khiến cho người cô gái trẻ cũng phải ganh tị. Vậy cô ấy có bí quyết giảm […]

13 Bí kíp cảm nhận cơ bắp tốt hơn khi tập Gym không phải ai cũng biết

13 Bí kíp cảm nhận cơ bắp tốt hơn khi tập Gym không phải ai cũng biết

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 18 phút Mục lục bài viết Hôm nay thì Thể Hình Channel sẽ có một vài mẹo nhỏ để giúp bạn cảm nhận cơ bắp tốt hơn khi đi tập gym, giúp bạn có thể nhận biết được là mình có đang tập đúng hay không. […]

Quán Bar đặc biệt dành cho những cô gái yêu thể hình tại Nhật

Quán Bar đặc biệt dành cho những cô gái yêu thể hình tại Nhật

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 3 phút Muscle Girl là một phòng tập gym cho nữ có trụ sở tại Tokyo và hoạt động như một quán bar với các nhân viên là những cô gái đầy gợi cảm. Nhật Bản có rất nhiều quán bar theo các chủ đề khác […]

Bài tập cho vòng 3 to hơn đẹp hơn với Straight Leg Center Tap

Bài tập cho vòng 3 to hơn đẹp hơn với Straight Leg Center Tap

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Bạn có muốn tìm bài tập cho vòng 3 to hơn?. Bạn đang muốn tìm 1 bài tập giúp mông to căng tròn? Thể Hình Channel xin giới thiệu Straight Leg Center Tap – một trong những bài tập ưa thích của nhiều chị em phụ nữ […]

Cách làm sữa lắc tăng cân cho người gầy tập gym cực ngon

Cách làm sữa lắc tăng cân cho người gầy tập gym cực ngon

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 7 phút Mục lục bài viết Hướng dẫn làm sữa lắc tăng cân cho người gầy thơm ngon Bây giờ chúng ta sẽ bắt đầu pha chế sữa lắc tăng cân cho người gầy ngon, bổ rẻ ngay nhé! Sữa lắc tăng cân hương Vani + hạt […]

Straight-Arm Pulldown – Đứng tập lưng xô với máy kéo cáp

Straight-Arm Pulldown – Đứng tập lưng xô với máy kéo cáp

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Straight-Arm Pulldown là bài tập lưng xô với máy kéo cáp tương đối là ít người để ý, nếu bạn đang muốn tìm đến thêm nhiều bài tập xô mới thì bài này không nên bỏ qua đâu nha. Khi xem những hình ảnh […]