Category Archives: gocthammy.edu.vn

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 12 phút Mục lục bài viết So sánh Garmin ViviSport và VivoSmart 3 chi tiết Về thiết kế So sánh về PIN và khả năng chống nước Các tính năng Kết luận So sánh Garmin VivoSport và VivoSmart 3 thông số chi tiết Tính năng chung […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 15 phút Mục lục bài viết Nếu bạn muốn giữ gìn sức khỏe của mình và bảo vệ sức khỏe những người mình yêu thương thì hãy học những cách cai thuốc lá hiệu quả nhất dưới đây nhé. Hút thuốc lá ảnh hưởng đến cơ […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 7 phút Mục lục bài viết Vậy bạn nên làm gì để 2023 tập luyện thành công ? 1.Biết người biết ta 2.Ngủ đủ giấc 3. Chia sẻ thành quả trên mạng xã hội 4. Đặt ra mục tiêu nhưng không áp đặt 5. Đừng bỏ […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Định nghĩa Whey Protein Isolate là gì ? Điểm mạnh của Whey Protein Isolate là gì ? Nhược điểm của Whey Protein Isolate là gì ? Một số lợi ích khi bạn sử dụng Whey Protein Isolate Mua Whey Protein […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Phương pháp giảm cân bằng nước Detox giúp bạn giảm cân nhanh trong vài tuần đầu nhưng sau đó thì….tăng cân lại nhanh chóng! Những lời bàn luận Vậy thì phương pháp giảm cân bằng nước Detox có cần thiết phải […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Ở phòng tập gym là một xã hội thu nhỏ và nó cũng tiềm ẩn nhiều loại bệnh đáng sợ và việc đi chân đất trong phòng tập gym được cho là vô hại lại có lúc khiến bạn gặp nguy cơ phải cưa […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 10 phút Mục lục bài viết Đau cơ khởi phát muộn (DOMs) là gì? Nguyên nhân gây nên hiện tượng DOMs là gì? Có sự liên kết nào giữa DOMs và axit lactic hay không? Ai có thể bị đau cơ khởi phát muộn? DOMs có […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Ăn kiêng Low carb là một chế độ mà mọi người rất ưa thích vì không phải ăn kiêng kham khổ, chỉ cần kiêng tinh bột và các thứ khác ăn hợp lý là giảm được cân. Nếu bạn chưa có có mình một […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Dinh dưỡng là một thứ quan trọng trong tập thể hình, tuy nhiên không phải ai cũng biết chế biến nhiều món ăn ngon và hôm nay Thể Hình Channel sẽ cho bạn 1 công thức nấu ăn ngon đơn giản với các nguyên liệu […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 3 phút Mục lục bài viết Deadlift – Bài tập đùi sau và lưng dưới tuyệt vời nhất Hướng dẫn thực hiện bài tập Video hướng dẫn tập luyện Các biến thể  Sumo Deadlift with Bands (Chains) – Deadlift có thêm dây chằng. Smith Machine Stiff-Legged […]