Category Archives: gocthammy.edu.vn

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Sở hữu chiều cao khủng, gương mặt điển trai và body lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn khiến không ít chị em chết mê. Nhân vật của chúng ta ngày hôm nay đó chính là 1 anh chàng có biệt danh “người cây” có […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 1 phút Reverse Machine Fly là bài tập giúp vai rộng hơn và khỏe hơn. Cách tập tuy đơn giản nhưng hiệu quả không thua kém gì các bài tập vai khác đâu nhé. Bài tập giúp vai rộng Reverse Machine Fly Thông tin bài tập […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Các bước để tính calo trong thực phẩm bạn cần nắm Xác định một ngày bạn cần ăn bao nhiêu calo Đếm lượng calo thức ăn dựa trên thông tin bao bì Đếm số calo với thức ăn tự nấu […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 13 phút Mục lục bài viết 10 Bí quyết tăng cân hiệu quả để bạn thoát kiếp Cò hương Ăn nhiều loại thực phẩm chứa Protein Tập thể dục, tập Gym nhẹ sẽ giúp tăng cân nhanh hơn Lên lịch làm việc có khoa học hơn […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 11 phút Mục lục bài viết Dưới đây là danh sách thực phẩm bổ sung protein cho người ăn chay tập thể hình tốt nhất bạn nên chọn Lòng trắng trứng Quinoa Kiều mạch (Buckwheat ) Đậu nành Seitan Bơ đậu phộng Hạt gai dầu Hạt […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các bài tập này nhé! Bài tập 1: Bài tập 2: Bài tập 3: Bài tập 4: Bài tập giảm mỡ đùi là bài tập không chỉ các anh thường xuyên tập để […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 8 phút Mục lục bài viết Vậy Female Athlete Triad là gì ? Nguyên nhân và dấu hiệu mắc phải ? Những hậu quả khi mắc phải chứng Female Athlete Triad là gì ? Biện pháp tránh bị Female Athlete Triad là gì ? Về chuyện ăn uống Về […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 6 phút Mục lục bài viết Nghiên cứu mới về ham muốn ở nam giới Kết quả được tìm thấy  Vậy nó có ý nghĩa gì với bạn? Làm sao để giảm SHBG hoặc tăng Testosterone tự do? Làm sao để giảm mức estradiol Ham muốn […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Brie Larson là nữ diễn viên chuẩn bị ra mắt công chúng trong một vai diễn cực kỳ quan trọng đó chính là Captain Marvel (dự kiến ra mắt năm 2019). Vậy liệu cô ấy đã và đang tập luyện thế nào để sẵn sàng […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Cấy chỉ giảm béo là gì ? Vậy cấy chỉ giảm béo có phải là phương pháp an toàn ? Cấy chỉ giảm béo có kéo dài được hay không ? Giá cấy chỉ giảm béo giá bao nhiêu ? […]