Category Archives: gocthammy.edu.vn

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 14 phút Mục lục bài viết Cùng xem nốt 7 cách chế biến ức gà cho gymer còn lại có món gì nha Gà kiểu Ý Salad gà Gà kiểu Thái cho ăn trưa Thực phẩm bổ sung khuyên dùng Thịt gà nướng teriyaki cho bữa […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 3 phút Amazfit HomeStudio là một hệ thống tập gym công nghệ cao do hãng Huami sản xuất với một chiếc máy chạy bộ, một chiếc gương soi kích thước 56 inch với màn hình 43 inch và camera 3D. Ở bài viết trước, ta đã […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 4 phút Isolation là gì thì chắc khá nhiều Gymer chưa biết được. Vậy khi tập các bài ập Isolation thì chúng ta được hưởng lợi ích gì hay không, cùng Thể Hình Channel tìm hiểu nó nhé. Isolation là gì Với các bạn muốn phát […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 11 phút Mục lục bài viết Gen nịt bụng giảm mỡ đang ngày càng lan rộng tới mọi đối tượng. Không chỉ có riêng phụ nữ mới sử dụng mà ngày nay cả nam giới, người già trẻ, lớn, bé đều sử dụng để làm đẹp […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Chuối thường được xem là một loại trái cây giúp chị em phụ nữ giảm cân rất hiệu quả, đốt cháy mỡ thừa và tạo cảm giác no lâu sau khi ăn. Ngoài ra, chuối còn chứa hàm lượng chất xơ cao có khả […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 2 phút Chuỗi công thức nấu ăn đơn giản hôm nay tiếp tục với công thức nấu món ức gà Mexicana, mang đến cho bạn món gà mang âm hưởng của Mexico, tái hiện lại hương sắc nóng bỏng đặc trưng của các cô gái Mexico nắng […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 11 phút Mục lục bài viết Các bài tập Gym ngoài bãi biển thú vị hơn khi tập ở phòng tập Gym Một số lời khuyện cho bạn khi tập gym ngoài bãi biển. 1. Plank 2. Side Plank + Star Plank 3. Bear Crawl – Con gấu […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 3 phút Chắc ai mới đọc cái tiêu đề cũng nghĩ bài này chắc bài nhảm gì nữa đây đúng không, nhưng đây là một sự thật 100% từ cô gái Justine mà bạn hãy đọc bài viết này để biết hành trình giảm cân của cô. […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 5 phút Mục lục bài viết Bài tập bụng tại nhà cho nữ giúp bạn gái máu chóng có bụng phẳng cấp tốc 1. Pillow Pass – Chuyền gối từ tay xuống chân 2. Corkscrew – Kẹp gối giữa 2 chân và xoay 360 độ 3. […]

Chia sẻ Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Thời gian đọc: 6 phút Hôm trước Thể Hình Channel có đưa ra cho các bạn một thử thách 30 ngày tập bụng và được khá nhiều bạn yêu thích, hôm nay ta sẽ có 1 thử thách cơ bụng 6 múi mới và khó hơn, thử xem bạn […]